ÁGUA NO VIETNÃ — O QUE OS VIAJANTES DEVEM SABER

O clima tropical do Vietname significa que os viajantes devem manter-se hidratados durante todo o dia, especialmente quando exploram praias, caminham por cidades antigas, visitam templos ou andam de moto sob o calor. Em destinos populares como Hanói, Da Nang, Hoi An, Nha Trang ou cidade de Ho Chi Minh, as temperaturas podem parecer surpreendentemente intensas durante o meio-dia, especialmente para visitantes de primeira viagem não familiarizados com a umidade do Sudeste Asiático.

Não é aconselhável beber água da torneira no Vietname, mas a água mineral engarrafada é segura e está disponível em todo o lado. A maioria dos hotéis oferece água mineral gratuita no quarto diariamente, enquanto restaurantes, cafés, supermercados e lojas de conveniência sempre oferecem uma ampla variedade de opções de água potável.

Marcas populares de água engarrafada incluem Aquafina, La Vie, Dasani, Vĩnh Hảo, Ion Life e Sapuwa. Os viajantes normalmente encontrarão água vendida em tamanhos diferentes, dependendo de suas necessidades:

• Garrafas de 500ml – convenientes para caminhadas e passeios turísticos
• Garrafas de 1L ou 1,5L – ideais para passeios de um dia e viagens na praia
• Garrafas de 5L – comumente usadas em hotéis, apartamentos ou viagens familiares

Uma das coisas mais convenientes de viajar no Vietnã é como é fácil comprar água em quase qualquer lugar. Lojas de conveniência e minimercados locais são encontrados em quase todos os destinos turísticos, desde centros movimentados de cidades até pequenas cidades costeiras e áreas insulares.

Cadeias de lojas de conveniência modernas como Circle K, GS25, WinMart+ são agora comuns em grandes cidades e bairros turísticos. Muitos ficam abertos até tarde, enquanto alguns funcionam 24 horas por dia. Além dessas redes, pequenas mercearias locais — conhecidas como lojas “tạp hóa” — também estão por toda parte e costumam vender água mineral gelada a preços bem acessíveis.

Mesmo em destinos remotos ou áreas rurais, os viajantes geralmente conseguem encontrar água engarrafada a uma curta distância. Os preços são baratos em comparação com muitos países, embora possam ser ligeiramente mais elevados em aeroportos, resorts de luxo ou atrações turísticas.

Os cubos de gelo em bebidas são geralmente seguros em cafés, restaurantes, hotéis e locais modernos de comida de rua de boa reputação porque o gelo filtrado comercial é agora amplamente utilizado. No entanto, se você tem estômago sensível, ainda é melhor ter cuidado em barracas muito pequenas à beira da estrada ou em áreas rurais remotas.

Alguns pequenos problemas estomacais são sempre possíveis quando se viaja em países tropicais devido ao clima, alimentos desconhecidos, especiarias ou bactérias diferentes. Trazer de casa medicamentos antidiarreicos, comprimidos de hidratação, probióticos ou medicamentos para o estômago pode ser útil, especialmente em viagens mais longas.

Aqui estão algumas dicas úteis adicionais para viajantes no Vietnã:

• Sempre carregue uma pequena garrafa de água durante os passeios diurnos
• Compre garrafas maiores para uso em hotéis para economizar dinheiro e reduzir o desperdício de plástico
• Reabasteça antes de longas viagens de ônibus, balsas ou viagens de trem
• A água de coco está amplamente disponível e é excelente para hidratação natural
• Durante os dias quentes, bebidas eletrolíticas como Pocari Sweat ou Revive são fáceis de encontrar em supermercados e lojas de conveniência
• Se estiver caminhando nas regiões montanhosas do norte, compre água suficiente antes da partida, pois as lojas podem ser limitadas

No geral, manter-se hidratado no Vietnã é simples e conveniente. A água engarrafada segura está disponível em quase todos os lugares onde os turistas viajam, seja em cidades modernas, destinos de praia, áreas montanhosas ou pequenas aldeias. Com um pouco de bom senso e hidratação regular, a maioria dos viajantes não enfrenta grandes problemas enquanto desfruta da comida, do clima e das aventuras ao ar livre do Vietnã.