L'EAU AU VIETNAM — CE QUE LES VOYAGEURS DEVRAIENT SAVOIR

Le climat tropical du Vietnam oblige les voyageurs à rester hydratés tout au long de la journée, en particulier lorsqu'ils explorent les plages, se promènent dans les vieilles villes, visitent des temples ou conduisent une moto sous la chaleur. Dans des destinations populaires telles que Hanoï, Da Nang, Hoi An, Nha Trang ou Hô Chi Minh-Ville, les températures peuvent sembler étonnamment intenses à midi, en particulier pour les nouveaux visiteurs peu familiers avec l'humidité de l'Asie du Sud-Est.

Il n’est pas conseillé de boire l’eau du robinet au Vietnam, mais l’eau minérale en bouteille est sûre et disponible partout. La plupart des hôtels fournissent quotidiennement de l'eau en bouteille gratuite dans la chambre, tandis que les restaurants, cafés, supermarchés et dépanneurs proposent toujours une large gamme d'options d'eau potable.

Les marques d'eau en bouteille populaires incluent Aquafina, La Vie, Dasani, Vĩnh Hảo, Ion Life et Sapuwa. Les voyageurs trouveront généralement de l'eau vendue en différentes tailles en fonction de leurs besoins :

• Bouteilles de 500 ml – pratiques pour se promener et faire du tourisme
• Bouteilles de 1 L ou 1,5 L – idéales pour les excursions d'une journée et les voyages à la plage
• Bouteilles de 5 L – couramment utilisées dans les hôtels, les appartements ou les voyages en famille

L’un des aspects les plus pratiques du voyage au Vietnam est la facilité avec laquelle il est possible d’acheter de l’eau presque partout. Les dépanneurs et les supérettes locales se trouvent dans presque toutes les destinations touristiques, des centres-villes animés aux petites villes côtières et aux zones insulaires.

Les chaînes de magasins de proximité modernes telles que Circle K, GS25, WinMart+ sont désormais courantes dans les grandes villes et les quartiers touristiques. Beaucoup restent ouverts tard, tandis que certains fonctionnent 24 heures sur 24. Outre ces chaînes, de petites épiceries locales – connues sous le nom de magasins « tạp hóa » – sont également présentes partout et vendent généralement de l'eau froide en bouteille à des prix très abordables.

Même dans les destinations reculées ou dans les zones rurales, les voyageurs peuvent généralement trouver de l'eau en bouteille à une courte distance. Les prix sont bon marché par rapport à de nombreux pays, même s'ils peuvent être légèrement plus élevés dans les aéroports, les complexes hôteliers de luxe ou les attractions touristiques.

Les glaçons contenus dans les boissons sont généralement sans danger dans les cafés, restaurants, hôtels et lieux de restauration de rue modernes, car la glace filtrée commerciale est désormais largement utilisée. Cependant, si vous avez l'estomac sensible, il est préférable d'être prudent dans les très petits stands en bord de route ou dans les zones rurales reculées.

Certains problèmes d'estomac mineurs sont toujours possibles lors d'un voyage dans des pays tropicaux en raison de la météo, d'aliments inconnus, d'épices ou de différentes bactéries. Apporter de chez soi des médicaments anti-diarrhéiques, des comprimés d'hydratation, des probiotiques ou des médicaments pour l'estomac peut être utile, en particulier pour les longs voyages.

Voici quelques conseils utiles supplémentaires pour les voyageurs au Vietnam :

• Emportez toujours une petite bouteille d'eau pendant les visites de jour
• Achetez des bouteilles plus grandes pour les hôtels afin d'économiser de l'argent et de réduire les déchets plastiques
• Faites le plein avant les longs trajets en bus, les ferries vers les îles ou les voyages en train
• L'eau de coco est largement disponible et excellente pour l'hydratation naturelle
• Lors des journées chaudes, les boissons électrolytiques telles que Pocari Sweat ou Revive sont faciles à trouver dans les supermarchés et les dépanneurs.
• Si vous faites une randonnée dans les régions montagneuses du nord, achetez suffisamment d'eau avant le départ car les magasins peuvent être limités.

Dans l’ensemble, rester hydraté au Vietnam est simple et pratique. De l’eau potable en bouteille est disponible presque partout où les touristes voyagent, que ce soit dans les villes modernes, les destinations balnéaires, les zones montagneuses ou les petits villages. Avec un peu de bon sens et une hydratation régulière, la plupart des voyageurs ne rencontrent aucun problème majeur lorsqu’ils profitent de la nourriture, de la météo et des aventures en plein air du Vietnam.